A Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), em parceiria com o Laboratório de Jornalismo MILPA, promove, no dia 1º de outubro de 2026, a palestra “Por que meditar? Uma abordagem budista para tempos atribulados”. O evento, com entrada gratuita e aberto ao público, será realizado das 15h às 17h, no Auditório do Centro de Ciências Sociais e Humanas (CCSH) — Prédio 74C, no Campus Sede e uma prévia inscrição deve ser realizada, clicando aqui.
A atividade será ministrada pela Lama Sherab Drolma, uma das professoras residentes e diretora administrativa do templo Chagdud Gonpa Khadro Ling, localizado em Três Coroas (RS). Ordenada como lama em 2002, ela possui ampla trajetória internacional na condução de práticas meditativas e no ensino da filosofia budista.
O encontro tem como objetivo apresentar a meditação como uma ferramenta prática e acessível para enfrentar os desafios diários, a sobrecarga de tarefas e as incertezas cotidianas. Sob a perspectiva budista, a palestra abordará métodos como a meditação silenciosa (shamata) e a meditação contemplativa, ressaltando que qualquer pessoa pode praticá-las — mesmo sem experiência prévia ou a necessidade de “interromper” os pensamentos. A proposta é desenvolver flexibilidade mental, estabilidade e respostas mais conscientes e compassivas perante os problemas.
Dúvidas e informações complementares podem ser encaminhadas para o e-mail milpa@ufsm.br.
Serviço
- Evento: Palestra “Por que meditar? Uma abordagem budista para tempos atribulados”
- Palestrante: Lama Sherab Drolma
- Data: 01 de outubro de 2026 (quinta-feira)
- Horário: Das 15h às 17h
- Local: Auditório do CCSH (Prédio 74C) – Campus Sede da UFSM, Santa Maria (RS)
- Inscrição prévia clicando aqui e entrada gratuita
- Contato: milpa@ufsm.br
Texto e arte do informações do Laboratório de Jornalismo MILPA da UFSM
