Programa Movimenta oferta atividades físicas para o primeiro semestre de 2026

A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas informa que abrirá inscrições para diversas atividades promovidas no âmbito do Movimenta: Programa de Promoção da Saúde Integral dos(as) Servidores(as) da UFSM para o primeiro semestre de 2026, conforme cronograma de inscrições e quadro de atividades/vagas abaixo:

 

ATENÇÃO!Este ano, as turmas terão uma aula por semana e o(a) servidor(a) poderá se inscrever em até duas turmas, da mesma modalidade ou de modalidades distintas.

 

Cronograma de inscrições:

Servidores Data e horário das inscrições Forma de inscrição
Aposentados/as 05/03/2026 (quinta-feira)

das 8h às 12h

Inscrições via telefone, Whatsapp ou e-mail:

Ativos/as 05/03/2026 (quinta-feira)a partir das 13h Por meio do Portal de Agendamento da UFSM.

 

Atividades e vagas disponíveis:

MODALIDADES E HORÁRIOS VAGAS LOCAL
ATIVIDADES COGNITIVAS T1 (Aposentados e 50+)

Terças-feiras, das 9h às 10h

04 vagas Prédio 48C

CQVS

ATIVIDADES COGNITIVAS T2 (Aposentados e 50+)

Quintas-feiras, das 9h às 10h

04 vagas Prédio 48C

CQVS

ATIVIDADES COGNITIVAS T3 (Aposentados e 50+)

Sextas-feiras, das 9h às 10h

04 vagas Prédio 48C

CQVS

CORRIDA TURMA 1

Segundas-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 2

Segundas-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 3

Terças-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 4

Terças-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 5

Quartas-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 6

Quartas-feiras, das 17h10min às 18h

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 7

Quintas-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 8

Quintas-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 9

Sextas-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista CEFD
CORRIDA TURMA 10

Quartas-feiras, das 17h10min às 18h

15 vagas Pista CEFD
CAMINHADA TURMA 1

Segundas-feiras, das 12h às 12h50min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 2

Segundas-feiras, das 16h30min às 17h20min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 3

Terças-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 4

Terças-feiras, das 12h às 12h50min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 5

Quartas-feiras, das 7h30min às 8h20min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 6

Quartas-feiras, das 12h às 12h50min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 7

Quartas-feiras, das 16h30min às 17h20min

15 vagas Pista Caminhada
CAMINHADA TURMA 8

Quintas-feiras, das 16h30min às 17h20min

15 vagas Pista Caminhada
JARDINAGEM

Quartas-feiras, das 13h às 14h

05 vagas Aulas no Politécnico
PILATES – TURMA 1 

Segundas-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 2 

Segundas-feiras, das 16h40min às 17h30min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 3

Segundas-feiras, das 17h40min às 18h30min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 4 

Terças-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 5  

Terças-feiras, das 13h às 13h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 6 

Terças-feiras, das 17h10min às 18h

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 7 

Quartas-feiras, das 12h às 12h50min

 

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 8 

Quartas-feiras, das 13h às 13h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 9 

Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 10 

Quintas-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 11 

Quintas-feiras, das 16h40min às 17h30min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 12 

Sextas-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 13 

Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 14 – APOSENTADOS 

Quartas-feiras, das 10h10min às 11h

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 15 – APOSENTADOS 

Quintas-feiras, das 10h10min às 11h

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 16 – APOSENTADOS 

Sextas-feiras, das 10h10min às 11h

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 17 – APOSENTADOS 

Sextas-feiras, das 11h10min às 12h

12 vagas Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 18 

Segundas-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 19 

Segundas-feiras, das 17h às 17h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 20 

Terças-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 21 

Terças-feiras, das 17h às 17h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 22 

Quartas-feiras, das 17h às 17h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 23 

Quartas-feiras, das 18h às 18h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 24 

Quintas-feiras, das 12h às 12h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 25 

Quintas-feiras, das 17h às 17h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
PILATES – TURMA 26  

Sextas-feiras, das 13h às 13h50min

12 vagas Biblioteca Central – Sala 15
TREINO FUNCIONAL – TURMA 1

Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min

30 vagas Ginásio 2/ CEFD
TREINO FUNCIONAL – TURMA 2 

Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min

30 vagas Ginásio 2/ CEFD
TREINO FUNCIONAL – TURMA 3 

Quintas-feiras, das 16h40min às 17h30min

30 vagas Ginásio 2/ CEFD
TREINO FUNCIONAL – TURMA 4

Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min

30 vagas Ginásio 2/ CEFD
TREINO FUNCIONAL – TURMA 5 

Quartas-feiras, das 17h40min às 18h30min

10 vagas Prédio 48C

CQVS

TREINO FUNCIONAL – TURMA 6 

Quintas-feiras, das 17h40min às 18h30min

10 vagas Prédio 48C

CQVS

RITMOS – TURMA 1

Segundas-feiras, das 12h às 12h50min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 2

Segundas-feiras, das 16h40min às 17h30min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 3

Segundas-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 4

Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 5

Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 6

Quartas-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 7

Quintas-feiras, das 16h40min às 17h30min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 8

Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
RITMOS – TURMA 9

Sextas-feiras, das 17h30min às 18h20min

15 vagas Sala de espelhos CDA/CEFD
VÔLEI TURMA 1

Terças-feiras, das 17h30min às 18h30min

20 vagas Ginásio 4 CEFD
VÔLEI TURMA 2

Quartas-feiras, das 17h30min às 18h20min

20 vagas Ginásio 4 CEFD
FUTSAL TURMA 1

Terças-feiras, das 18h30min às 19h30min

20 vagas Ginásio 4 CEFD
FUTSAL TURMA 2

Quartas-feiras, das 18h30min às 19h30min

20 vagas Ginásio 4 CEFD
YOGA TURMA 1

Segundas-feiras, das 7h30min às 8h20min

35 vagas Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 2

Segundas-feiras, das 11h30min às 12h20min

35 vagas Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 3

Segundas-feiras, das 12h30min às 13h20min

35 vagas Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 4

Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min

35 vagas Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 5

Terças-feiras, das 17h30min às 18h20min

35 vagas Sala de Ensaios

Centro Convenções

 

➡️ Após a inscrição dos(as) servidores(as) aposentados(as), as vagas são disponibilizadas no Portal de Agendamentos. A inscrição é controlada pelo sistema, conforme ordem de acesso e preenchimento.

➡️ Os/as servidores/as que conseguirem efetuar a inscrição junto ao Portal de Agendamentos podem iniciar as atividades, conforme cronograma de aulas de cada modalidade.

➡️ A previsão de início das atividades é a partir de 9 de março de 2026. 

➡️ Não haverá fila de espera/suplentes, pois no final de cada mês são abertas as inscrições para as vagas disponíveis em cada modalidade.

➡️Cada servidor/a pode participar de duas turmas. Caso se inscreva em mais de duas turmas, serão consideradas as DUAS ÚLTIMAS inscrições, e as demais serão canceladas.

 

Mais informações podem ser obtidas com o Núcleo de Promoção de Saúde do Trabalho (NPSAT/CQVS/PROGEP) pelos seguintes canais:

E-mail: movimenta@ufsm.br

Telefone: (55) 3220-8134

Whatsapp: (55) 99165-8496

 

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